OCTOBRE

Chers Amis Randonneurs
Citation :
« Marcher dans la nature, c’est comme se trouver dans une immense bibliothèque où chaque livre ne contiendrait que des phrases essentielles. »
Christian Bobin

nous vous proposons :

Chaque Mardi
- un circuit de 9 à 12 km
- un circuit de 7 à 9 km à allure modérée
  - (accompagné par Michel Lemercier)
Chaque 3ème jeudi :
- allure soutenue
  - un circuit de 15 km à 5km/h

mardi 6 | CHASSEMY
13h45/14h00 | Place de la Mairie | Gérard Trouille

mardi 13 | PREMONTRE
13h45/14h00 | Prés du stade et alentours | Jean-Michel Lanquette

jeudi 15 | WISSIGNICOURT
! 8h15/8h30 | Centre village | Michel Lemercier, Pierre Babled

mardi 20 | COUCY LE CHATEAU
13h45/14h00 | Place de la Mairie | Eric Rohart

mardi 27 | BOURG ET COMIN
13h45/14h00 | Place de l’église | Florent Beaumont

A Venir :

à suivre
Nous vous suggérons pour les mois prochains les destinations suivantes:
Vailly, Versigny, Coucy lés Eppes, Trucy, Pierrepont, Ardon sous Laon, Vaudesson, Barisis.
Vous avez envie d’encadrer une marche pour ces destinations ou d’autres.
Contacter :
Florent Beaumont – 06 04 13 54 34

Rappel :

Chaque adhérent doit avoir impérativement sa carte d’adhésion 2025, sur lui ou dans son sac à dos.
Vous êtes responsable de votre sécurité; Ayez en permanence un gilet de sécurité dans votre sac à dos et n’hésitez pas à vous en servir.
Les randonnées auront lieu quel que soit le temps, sauf en cas de vigilance
- orange ou rouge (tempête, orage, canicule) annoncée par Météo France sur le département.
- (consultable sur internet).

Pour tous renseignements :
- Christian – 06 20 35 80 10
- Michel – 06 85 95 61 21

Organisée dans le cadre d’Octobre Rose et Novembre Bleu – afin de sensibiliser les femmes au dépistage du cancer du sein et les hommes à celui de la prostate – cette journée sera placée sous le signe des activités toniques; au programme, de la marche familiale
(7 km), de la marche nordique (8,5 km), de la rando (10 km) et du trail (11 km).
Et de nombreux stands d’information vous attendront sur place, alors venez nombreux !

RV dans la commune à partir de 8h30 ! (inscription aux épreuves sur place ou via leur site web)

Tarif Adulte 5€
Parking gratuit
Restauration sur place